🇵🇷💑 Musiquita, Improv + Relationship Test

¡Happy Monday Isla Flow family! 🌴 🌊 ☀️

¿Cómo estuvo tu Valentine weekend? El de nosotros súper nice y lindo. Hicimos Spaghettis and Meatballs homemade con Detroit Stye Pizza for Valentines dinner… y el vinito que no puede faltar. Y el mejor día para ir a Costco… estaba vacío. Parece que todo el mundo se estaba preparando para salir dede temprano y de weekend largo. Ja. 🍝 🍕

Intención (palabra) de la semana, Standards - sólo una manera de obtener la vida que quieres y mereces… y es subiendo tus estándares en todos los sentidos… 📈

Hoy en la Isla Flow:

• 📽️ Film Nights @ Botánico

• 🪄 Cosas Extrañas con los Rarxs @ Abracadabra

• 😜 Impro Jangueo @ Impro Galería

p.s. Y siguiendo el tema del mes del Amor - aquí un Relationship Test (o pregunta) - como lo quieras ver. 💑

🌞 Links of the day

💍 Sabes cual es el el origen de las sortijas de boda - se remonta al Antiguo Egipto

🌉 Conoce 8 puentes que memorables que han marcado récords a lo largo de la historia - like el Golden Gate.

🔢 ¿Por qué dicen que el 13 es un número de mala suerte?

🪜 Aquí seis razones por las que ella no va a dar el primer paso.

🚶‍♀️ ¿Qué pasa con tu cuerpo si caminas 30 minutos todos los días?

🥣 Este breakfast food te podría ayudar con el envejecimiento. 

🎉 Events

Cocktail & Sounds - ¡Sumérgete en una noche de sabores y ritmos únicos! Cócteles de la familia Chivas Regal y el vibrante ritmo de Jutchz.
 📅 Lunes, 17 de febrero de 2025 
 ⏰ 8 pm
 📍 La Esquina Gastrobar, San Juan
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#IndustryTakeOver al Estilo Valentines - La bartender Yaya González (@cantinera.lasirena) de PyP Restaurant ha invitado a algunas de las colegas más talentosas de la industria para deleitar tu paladar con la mejor coctelería.
 📅 Lunes, 17 de febrero de 2025 
 ⏰ 7 pm - 12 mn
 📍 PYP Restaurant, Caguas
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¡Film Nights en Botánico! - Después de un increíble encuentro en el Museo, seguimos celebrando y fortaleciendo nuestra comunidad audiovisual.
 📅 Martes, 18 de febrero de 2025
 ⏰ 6 pm
 📍  Botánico, San Juan
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La Vecina – Tour del Amor y la Amistad - Una velada acústica para disfrutar entre tragos y buena compañía.
 📅 Martes, 18 de febrero de 2025
 ⏰ 7 pm
 📍  Huachinango, Guaynabo
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Boogalo Pete - Swing y puro boogaloo para mover los pies sin parar.
 📅 Miércoles, 19 de febrero de 2025
 ⏰ 8 pm
 📍 El Boricua, Rio Piedras
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Lauren Daigle - The Kaleidoscope Tour.
 📅 Miércoles, 19 de febrero de 2025
 ⏰ 8 pm
 📍 Coliseo de Puerto Rico, Hato Rey
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Cosas Extrañas con Los Rarxs - Música, magia y espíritus. Traído a ustedes por Santurce Brewery.
 📅 Jueves, 20 de febrero de 2025
 ⏰ 8 pm
 📍 Abracadabra, San Juan
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Impro Jangueo - Dicen que las cosas sin planear son las mejores. Así han salido canciones, salidas y hasta "bendiciones".
 📅 Jueves, 20 de febrero de 2025
 ⏰ 8 pm
 📍 Impro Galería, San Juan
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¿Buscando que hacer entre lunes y jueves? Chequéate estos venues con happenings (casi) todos los días - entre música en vivo, salsa, comedia y mucho más para escoger. The Cannon Club - Distrito T-Mobile - Downtown Cupey - FOK Brewing - Bonanza - El Nido - Teatro Breve 

🧘‍♀️ Respira y Fluye

Cambia tus “shoulds” to “musts”. Its all about out Standards. Súper vale la pena estos minutos para ver donde estamos y cómo podemos cambiar nuestro mindset y nuestros estándares para tener la vida y el “day to day” que queremos y nos merecemos. Subamos nuestros estándares y cambiemos los should to must PERIOD.

🔮 Hack del Día

Homemade avocado oil hack para ayudar con la inflamación. ¡Lo voy a tratar!