🇵🇷 🎷 Jazz Fest + Rutina para cuidar tu mente y el azúcar

¡Hello hello Isla Flow fam! 🌴🌊☀️

Hola mi gente. Espero estén bien y ya casi ready para el finde de los padres. Yo acabo de tener una llamada brutal con Amalis de Salsa y Ternura y les cuento que se viene una colaboración que va a estar bien cool. Y yo que soy una bailarina de salsa frustrada te cuento que gracias a Coors Light a lo mejor ¡aprendo a bailar salsa de verdad! Así que ¡pendientes! 💃✨

Y este weekend promete — ya tú sabes, es Fin de Semana de Padres, así que hay mil cosas pasando por toda la isla. Nosotros vamos de nuevo a Gallo Pinto porque no nos cansamos, seguro pasamos por La Estación en la playita, y el domingo lo reservamos pa’ la familia full.

Hoy en La Isla Flow:

• 🎨 Arte y Sabor en los Trailers de Bayamón

• 🛍️ Mercado de los Padres en Miramar

• 🎶 Disco Bahía – Boletera Concert Series

• 🧘 Karmaval Yoga Fest

p.s. ¿Sabías que en Australia hay una piscina natural que se llena sola con la marea? Parece un spa de otro planeta — Ocean Pool en Newcastle. Mira el video

Together with Why Orthodontics

No sabes si tus chicos necesitan braces o si tu sonrisa tiene solución, o may be ya tienes braces y tienes mil preguntas… 😁

Pues conoce a la Dra. Yaniris Figueroa, una ortodoncista dedicada cuya pasión por el crecimiento craneofacial y la alineación dental te ayudará a conseguir esa sonrisa y contestar todos tus preguntas. Su misión es impulsar la autoestima de sus pacientes con una sonrisa perfecta, asegurando que cada plan de tratamiento sea tan único como el individuo que lo lleva.

¿Alguna vez te has preguntado sobre esas gomitas de colores que se cambian en cada visita? ¡no son sólo para verte cool! Cada vez que la Dra. Figueroa cambia estas gomitas, está aplicando la fuerza precisa necesaria para guiar tus dientes hacia sus posiciones ideales. Es parte del viaje hacia la sonrisa que siempre has soñado.

Y hablando de sueños, ¿cuándo se quitaran los braces? Bueno, depende de varios factores: tu cooperación para evitar alimentos que puedan soltar los brackets, seguir instrucciones, mantener tus citas y, lo más importante, la biología única de tus dientes. ¡Algunos dientes se mueven más rápido que otros!

El enfoque de la Dra. Figueroa es holístico y centrado en el paciente, trabajando en un ambiente de respeto con un equipo multidisciplinario para garantizar que todas tus necesidades de salud oral sean atendidas. ¿Por qué esperar? ¡Comienza hoy tu viaje hacia una sonrisa más brillante con la Dra. Yaniris Figueroa!

Con oficina en Caguas/Gurabo y Juncos, la Dra. Yaniris Figueroa ofrece una experiencia de ortodoncia sin igual.

Llama al 787-429-9966 o visita su página web aquí para agendar tu consulta.

🧚🏻 Links del Día

🧠 ¿Por qué a veces nos sentimos más creativos por la noche?

🍦 ¡Esta heladería en Japón inventó un mantecado que no se derrite!

🎧 Este app convierte tus notas de voz en canciones lo-fi. Dale play y fluye.

🚰 Convierte una botella de plástico en una pistola de agua - súper easy.

💃 Mira cómo esta pareja mayor baila el twist con más ritmo que muchos veinteañeros.

🔥 Mira este invento casero que convierte una botella de plástico en un mini‑fireshooter.

🎉 Happenings

El Fruit Punch – Duelo de Improvisación Teatral - La Cherry presenta un duelo de improvisación teatral, donde dos equipos se enfrentan en juegos, retos y sorpresas.
 📅 Jueves, 12 de junio de 2025 
  ⏰ 8 pm
 📍  Malquerida Restaurant and Bar, San Juan
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Bulemaraycua en Ciudad Jardín - Una noche de música en vivo con Bulemaraycua, en un ambiente vibrante en Urbanización Ciudad Jardín.
 📅 Viernes, 13 de junio de 2025 
  ⏰ 7 pm
 📍  Ciudad Jardín, Gurabo
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Celebración del Día de los Padres en Pa' Picar - Un evento especial con música en vivo para festejar a los padres en un ambiente familiar.
 📅 Viernes, 13 de junio de 2025 
  ⏰ 7 pm
 📍  Pa' Picar Tapas & Cuisine, Barceloneta
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Bomba en Vivo en El Nuevo Tablado - Una noche llena de ritmo y tradición con presentaciones en vivo en Piñones.
 📅 Viernes, 13 de junio de 2025 
  ⏰ 8 pm
 📍  El Nuevo Tablado, Piñones
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Summer Beerness en Pirilo Pizza Dorado - Una noche especial con música en vivo a cargo de Andantes, en un ambiente acogedor y gastronómico.
 📅 Viernes, 13 de junio de 2025 
  ⏰ 7 pm - 10 pm
 📍  Pirilo Pizza Dorado, Dorado
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Guava Summer Tour en Sephora - Un evento especial con Ceremonia en Plaza Las Américas, donde los asistentes podrán disfrutar de mocktails de guayaba, un Mermaid Hair Bar y la colección Guava.
 📅 Viernes, 13 de junio de 2025 
  ⏰ 1 pm - 4 pm
 📍  Sephora, Plaza Las Américas, San Juan
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All Aboard – Ultra Lounge - Una celebración de la música electrónica con dos invitadas especiales que han marcado la escena local.
 📅 Viernes, 13 de junio de 2025 
  ⏰ 11 pm
 📍  Ultra Lounge – Club Brava, Carolina
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Local Makers | Pop-Up Market - Ven a disfrutar de un ambiente familiar y pet friendly, donde podrás celebrar a papá y apoyar el talento local.
 📅 Viernes, 13 de junio de 2025 
  ⏰ 5 pm - 10 pm
 📍  Eco's Sports Park, San Juan
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El Rumbón de Jesse – Salsa en Caguas - La salsa se apodera del Anfiteatro del Paseo de las Artes en una noche llena de ritmo y sabor.
 📅 Viernes, 13 de junio de 2025 
  ⏰ 7pm
 📍  Paseo de las Artes, Caguas
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Flor de Verano – Gavo Netti en Concierto - El cantautor puertorriqueño Gavo Netti presenta un concierto íntimo donde el romance, el ritmo y el sabor tropical se apoderan de la noche.
 📅 Viernes, 13 de junio de 2025 
  ⏰ 8 pm
 📍  La Respuesta, San Juan
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Una Noche de Tango, Pasión y Sabor - Sumérgete en una experiencia inolvidable con una cena de lujo, tango en vivo y una atmósfera inspirada en las noches mágicas del Teatro de la Ópera de París.
 📅 Viernes, 13 de junio de 2025 
  ⏰ 8:30 pm
 📍  100% HP, Santurce
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Salsa en el Patio El MAC - Disfruta de un viaje musical por el son, la salsa, el bugalú, la bomba, la plena y el cha cha chá.
 📅 Viernes, 13 de junio de 2025 
  ⏰ 7 pm - 11 pm
 📍  Patio Interior del MAC, San Juan
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Luz en la Isla - Una velada única de lujo, música y diversión en un evento exclusivo donde el blanco es protagonista. Disfruta de un ambiente espectacular con los mejores DJs.
 📅 Viernes, 13 de junio de 2025 
  ⏰ 6 pm
 📍  Vivo Beach Club
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Noches Takabrú – Mel Acústico – Latin Pop, Rock y Baladas en Español.
 📅 Viernes, 13 de junio de 2025 
  ⏰ 8 pm
 📍  Cervecería Takabrú, Guaynabo
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T-Shirt Fest en El Nido - Un evento donde la creatividad y el diseño se unen para personalizar camisetas únicas. Los asistentes podrán participar en talleres y exhibiciones de artistas locales.
 📅 13 y 14 de junio de 2025
  ⏰ La hora del evento depende del día específico
 📍  El Nido, Bayamón
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Tito Matos Fest 2025 – Cuarta Edición - El festival que honra el legado del maestro plenero Tito Matos regresa con una celebración llena de música, comunidad y tradición.
 📅 13 - 15 de junio de 2025 
  ⏰ La hora del evento depende del día específico
 📍  Taller Comunidad La Goyco, San Juan
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Arte y Sabor en Los Trailers - Un evento que reúne gastronomía, artesanías y entretenimiento en el corazón de Bayamón.
 📅 13 - 15 de junio de 2025 
  ⏰ 3 pm
 📍  Los Trailers, Bayamón
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Mercado de Padres en Miramar Foodtruck Park - Un evento especial con música en vivo y una selección de propuestas gastronómicas en un ambiente dinámico.
 📅 Sábado, 14 de junio de 2025 
  ⏰ 3 pm - 10 pm
 📍  Miramar Foodtruck Park, Miramar
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Vive Tu Orgullo en Playa Jobos - Una celebración dedicada a la visibilidad y el orgullo del adulto mayor LGBTQ+, con una jornada llena de música, arte y comunidad.
 📅 Sábado, 14 de junio de 2025 
  ⏰ 1 pm
 📍  Playa Jobos, Isabela
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Pre Día de los Padres en Burger 662 - Un evento especial con música en vivo y una selección de pop-ups para disfrutar en familia.
 📅 Sábado, 14 de junio de 2025 
  ⏰ 2 pm - 7 pm
 📍  Burger 662, Isabela
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Saludos Cordiales – Celebración del Día de los Padres - Un evento especial con música en vivo y ambiente festivo para honrar a los padres.
 📅 Sábado, 14 de junio de 2025 
  ⏰ 6 pm
 📍  Saludos Cordiales Guaynabo, Guaynabo
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Jazz Night en Dipea Wings - Una noche especial con música en vivo y un ambiente sofisticado en Trujillo Alto.
 📅 Sábado, 14 de junio de 2025 
 📍  Dipea Wings, Trujillo Alto
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Mercado Arte y Thrift en Casa Ruth - Un evento que reúne arte local y moda de segunda mano en un espacio que celebra la creatividad y la comunidad.
 📅 Sábado, 14 de junio de 2025 
  ⏰ 12 pm - 7 pm
 📍  Casa de Cultura Ruth Hernández, Río Piedras
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Sábado de Mercado en el Callejón de Carmen - Un evento que reúne marcas locales, gastronomía y artesanías en un espacio vibrante.
 📅 Sábado, 14 de junio de 2025 
  ⏰ 10:30 am - 5:30 pm
 📍  Callejón de Carmen, Río Piedras
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Mercado Constelación - Un evento que reúne artesanías, productos locales y música en vivo en un espacio vibrante.
 📅 Sábado, 14 de junio de 2025 
  ⏰ 10 am - 4 pm
 📍  Plaza del Mercado, Caguas
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Palmas Farmers Market – Edición de Junio - Un mercado que reúne agricultores, productores y artesanos locales en un espacio accesible y familiar.
 📅 Sábado, 14 de junio de 2025 
  ⏰ 9 am - 1 pm
 📍  Palmas Farmers Market, Humacao
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Karmaval – Festival de Yoga - El festival de bienestar más esperado del año regresa con una jornada llena de actividades para nutrir el cuerpo, calmar la mente y elevar el espíritu.
 📅 Sábado, 14 de junio de 2025 
  ⏰ 8 am
 📍  Playa El Escambrón, San Juan
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Mercado Local en Ocean View Food Park - Una celebración especial para honrar a los padres con música en vivo y una variedad de opciones gastronómicas.
 📅 Sábado, 14 de junio de 2025 
  ⏰ 12 pm
 📍  Ocean View Food Park, Arecibo
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La Vecindad – Encuentro Cultural en Bayamón - Un evento que celebra la creatividad y el talento local con una colaboración especial de los Vaqueros del casco urbano de Bayamón.
 📅 Sábado, 14 de junio de 2025 
  ⏰ 3 pm
 📍  La Esquinita, Bayamón
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Mercado Las Mingas - Un mercado comunitario que reúne una amplia variedad de productos locales, desde artesanías hasta gastronomía.
 📅 Sábado, 14 de junio de 2025 
  ⏰ 10 am - 4 pm
 📍  Módulo de Mejoramiento Comunitario, Río Piedras
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Sunset at Río – Celebración Especial - Un evento comunitario para adelantar la celebración del Día de los Padres con música en vivo, gastronomía y un ambiente acogedor.
 📅 Sábado, 14 de junio de 2025 
  ⏰ 6 pm
 📍  Áreas verdes del Parque Río Bayamón
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El Boricua Está de Fiesta - Un espectáculo que celebra los 10 años del exitoso show de Gaby Alicea, "El Boricua es Otra Cosa".
 📅 Sábado, 14 de junio de 2025 
  ⏰ La hora del evento depende del día específico
 📍  Centro de Bellas Artes de Caguas, Caguas
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Noche de Bomba y Poesía - Un encuentro donde la poesía y la música de bomba se fusionan en un espacio de expresión y conexión.
 📅 Sábado, 14 de junio de 2025 
  ⏰ 7 pm
 📍  Elixir Mystic Kava House, Santurce
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Paseo de los Artistas – Edición Especial "Dog Day" - Celebra una tarde especial con tu compañero canino en el Paseo de las Artes de Caguas, disfrutando de productos locales, música en vivo y actividades para toda la familia.
 📅 Sábado, 14 de junio de 2025 
  ⏰ 5 pm
 📍  Paseo de las Artes, Caguas
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Disco Bahía – Boletera Concert Series - La tercera edición de Boletera Concert Series trae a Disco Bahía, directamente desde México y por primera vez en Puerto Rico como parte de su nueva gira internacional.
 📅 Sábado, 14 de junio de 2025 
  ⏰ 8 pm
 📍  Antiguo Arsenal de la Marina Española, Viejo San Juan
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Sonidito – Release Party con JDR & Josh Cross - La fiesta se enciende con el lanzamiento de Sonidito, el nuevo tema de JDR & Josh Cross, en una noche llena de ritmo y energía.
 📅 Sábado, 14 de junio de 2025 
  ⏰ 10 pm
 📍  Patria en la Cerra y Fifty Eight, San Juan
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Taller de barro- Diseña y moldea tu propio fruit bowl en barro, ideal para decorar tu hogar.
 📅 Sábado, 14 de junio de 2025 
 📍  Paint-In Memories, Santurce
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Bajo la Luna en Concierto – Alma Gitana - Celebra el fin de semana del Día de los Padres con una experiencia musical íntima, en un concierto especial bajo la luna.
 📅 Sábado, 14 de junio de 2025 
  ⏰ 7 pm
 📍  Alma Gitana, Rincón
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Vacatour & Journaling en Martinez Dairy - Una experiencia única de salud mental y conexión con la naturaleza, diseñada exclusivamente para adultos.
 📅 Sábado, 14 de junio de 2025 
  ⏰ 2 pm
 📍  Martinez Dairy, Vega Baja
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Música en Vivo - Tributo a Coldplay - Vive una noche llena de Yellow vibes con el tributo en vivo a Coldplay por la banda Parachutes.
 📅 Sábado, 14 de junio de 2025 
 ⏰ 6 pm
 📍 FOK Brewing Co. - La Cervecería, Caguas
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Father’s Bazar en Embassy Suites - Celebra el Día de los Padres con una experiencia única de marcas locales, casino, música en vivo y un ambiente pet friendly.
 📅 Sábado, 14 de junio de 2025 
 ⏰ 3 pm - 9 pm
 📍 Embassy Suites, Isla Verde
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Father’s Weekend Market en Peacock Coffee Bar - Una celebración especial para honrar a los padres con un mercado lleno de exhibidores locales.
 📅 14 y 15 de junio de 2025 
 ⏰ 8 am - 3 pm
 📍 Peacock Coffee Bar, Gurabo
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Cena Especial Día de los Padres en Trova - Celebra a papá con sabor y estilo en Trova, con una cena de cuatro tiempos y un exclusivo Ron del Barrilito rum flight.
 📅 14 y 15 de junio de 2025 
 ⏰ 5 pm
 📍 Trova, Humacao
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Encontrada - Una experiencia inmersiva que explora la magia y los encuentros inesperados de tres mujeres en un espacio único.
 📅 14 y 21 de junio de 2025 
 ⏰ 7:30 pm
 📍 Abracadabra Café, Santurce
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Fiel al Verano – Conciertos Íntimos de Fiel a La Vega - Una serie exclusiva de seis conciertos donde la icónica banda Fiel a La Vega interpretará sus álbumes más emblemáticos en un formato íntimo.
 📅 14 de junio de 2025 
 ⏰ 8 pm
 📍 La Respuesta, Santurce
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Guaraguao Security... Solo Para Adultos - El exitoso segmento de comedia de Raymond y sus amigos regresa al teatro con una nueva temporada llena de humor y picardía.
 📅 14 y 15 de junio de 2025 
  ⏰ La hora del evento depende del día específico
 📍  Centro de Bellas Artes de Santurce
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Mercado El Chicharrón en Bayamón - Un espacio dedicado a la exposición de productores locales y al impulso del comercio en el casco urbano de Bayamón.
 📅 Domingo, 15 de junio de 2025 
  ⏰ 11 am - 6 pm
 📍  El Nido, Calle Barbosa, Bayamón
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Celebración del Día de los Padres - Un evento gastronómico que combina la intensidad de la barbacoa con la sofisticación de los sabores asiáticos contemporáneos.
 📅 Domingo, 15 de junio de 2025 
  ⏰ 12 pm - 4 pm
 📍 Prime BLVD 868, Toa Baja
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Beatles & Dads - Un tributo especial a los Beatles en honor al Día de los Padres, con música en vivo y una transmisión del Gran Premio de Canadá de Fórmula 1.
 📅 Domingo, 15 de junio de 2025 
  ⏰ 12:30 pm
 📍  Popular Plaza, Distrito T-Mobile
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Fire, Rum & Fatherhood - Una experiencia gastronómica diseñada para celebrar a los padres con sabores intensos y una selección especial de rones.
 📅 Domingo, 15 de junio de 2025 
  ⏰ 11 am
 📍  La Central by Mario Pagán, San Juan
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Día de los Padres – Set de Dominós - Celebra el Día de los Padres creando un set de dominós personalizado.
 📅 Domingo, 15 de junio de 2025 
 📍  Paint-In Memories, Santurce
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Fórmula 1 Watch Party – Canadian Grand Prix - Celebra el Día de Padres con la emoción de la Fórmula 1 en pantalla gigante.
 📅 Domingo, 15 de junio de 2025 
  ⏰ 12 pm
 📍  Vivo Beach Club
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Fórmula 1 Watch Party – Canadian Grand Prix - Celebra el Día de Padres con la emoción de la Fórmula 1 en pantalla gigante.
 📅 Domingo, 15 de junio de 2025 
  ⏰ 2 pm
 📍  Ocean Lab Brewing Co. - San Patricio, Guaynabo
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Bohemia de Padres – Colaboración con Chef José Meléndez de Yoko - Un evento especial en honor a los padres, con un menú exclusivo elaborado en colaboración con José Meléndez, chef de Yoko.
 📅 Domingo, 15 de junio de 2025 
 📍  Bohemia Cocina en Movimiento, Cayey
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Clase de Salsa Social - Una oportunidad para aprender y disfrutar del ritmo de la salsa en una clase abierta al público.
 📅 16 de junio de 2025
  ⏰ 7 pm
 📍  Popular Plaza, Distrito T-Mobile
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🔮 Hack del Día

Mango Season! ¿Cúal es la mejor manera de picarlos?

@hellokristen

Can you cut a Mango with a glass!? #lifehack #kitchenhack #mango #learnontiktok #tiktokpartner