🇵🇷 🎙️Hablando Claro + Botox Natural

¡Hola Isla Flow family! 🌴 🌊 ☀️

Este finde estuvo de show. El Puerto Rico Wine & Food Festival🥂 Uno de los mejores eventos food-related a los que he ido en Puerto Rico. Punto. 📸 

Opening Night + La Gran Placita fueron dos vibes bien diferentes, pero ambos con un nivel de organización, estética, música y calidad de comida que estuvo… wow. 🔥 Felicidades a nuestras ganadoras del PRWFF Giveaway — ¡espero que lo hayan disfrutado tanto como nosotros! @jasmine_1332 & @jadiratm.05

El domingo también tuvimos el privilegio de hacer un preview en San Juan Sip & Paint de su próxima clase familiar, donde puedes pintar chiringas, tote bags o lo que quieras llevar. Y les digo algo: la chiringa pasó la súper prueba. La volamos en El Morro y quedó perfecta. 🪁 Gracias, San Juan Sip & Paint, por la experiencia. 100% Isla Flow approved. Video coming soon!

🌟 Intención de la semana: Respirar. Bajarle dos. Estar presentes. Todo se siente diferente cuando te das un segundo para simplemente… respirar.

Hoy en La Isla Flow:

• 🍾 Trouble Bubbles at la Juntilla

• 🧘‍♀️ Yoga con Luna Llena en el Morro

• 🫒 Cena Maridaje @ Cocina la Fondo

p.s. En otra nota… esta es la última semana para participar en el giveaway de La Manada BBQ. 🔥 Así que entra aquí y aprovecha esta oportunidad de ganar un gift card de $50 para ir a vivir la experiencia con Pit Master Lucca.

^{Together With Tu Mundo Solar}

El Upgrade en tu casa que no sabías que necesitabas 💡☀️

Remodelaste la cocina. Compraste casa nueva. Empezaste un negocio desde tu casa. Has creado un hogar y espacio que te representa. Pero… ¿la energía en tu casa puede con todo eso? Acabo de descubrir Tu Mundo Solar—sí, el equipo local de expertos que está transformando cómo Puerto Rico se enciende —y te digo algo: pasarse a solar no es solo para ahorrar en la factura; es tomar control de tu estilo de vida.

Con un proceso de instalación que fluye, baterías de backup (adiós, apagones) y un servicio que se siente VIP y donde te tratan como familia, esto no es un cambio técnico… es una mejora Total a Tu vida.

Podrías tener solar por sólo $50 al mes… así que, échale una miradita y descubre cómo la energía solar sí va contigo. Entra a TuMundoSolarPuertoRico.com y explora las posibilidades.

Energía Solar Para Todos - Accesible, Sostenible y Económica.

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🎉 Happenings

Temporada de Abril en Teatro en 15 - Disfruta de una impresionante cartelera teatral en Teatro en 15, ubicado en la Casa Cultural del Viejo San Juan. Cada sala presenta relatos conmovedores y fascinantes.
 📅 Todos los Jueves, Viernes, Sábado y Domingo
 ⏰ La hora del evento depende del evento específico
 📍 Teatro en 15, San Juan
— 

Afro-Caribbean Drum Workshop: Rincón - Descubre el ritmo y libera al percusionista que llevas dentro en este emocionante taller de tambores afrocaribeños.
 📅 Todos los Viernes - Martes
 ⏰ 9 am - 11 am
 📍 Balneario Rincón, Rincón
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Sunset Dance Party con DJ Mouse - Disfruta de una fiesta al atardecer con música y buena vibra en Ola Sunset Café, El Faro.
 📅 Todos los Martes
 ⏰ 5 pm - 9 pm
 📍 Ola Sunset Café, El Faro
— 

Pasa Palo Power Hour en La Central - Disfruta de los deliciosos sabores de La Central by Mario Pagán todos los lunes, miércoles y jueves en San Juan. Un evento lleno de gastronomía y buen ambiente que no te puedes perder.
 📅 Todos los Lunes, Miércoles y Jueves 
 📍 La Central by Mario Pagán, San Juan
— 

Clases Gratis de Bomba - Disfruta de clases de bomba gratuitas con Omar de Son del Batey. ¡Todas las edades son bienvenidas, sin requisito de pareja! \
 📅 Todos los Martes
 ⏰ 7 pm - 8 pm
 📍 Downtown Cupey
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Wine & Chill en Casilda - Relájate este miércoles con una copa de vino en mano en un ambiente acogedor. \
 📅 Todos los Miércoles 
 ⏰ 7 pm - 9 pm
 📍 Casilda Cocina, Cataño
— 

La Freidora: Open Mic de Stand-Up Comedy - Prepárate para una noche llena de risas y buen ambiente.
 📅 Todos los Miércoles 
 ⏰ 7 pm
 📍 El Nido, Bayamón
— 

Algo Extra - u elenco favorito está de regreso con sketches inolvidables, stand-ups de sus papelones y mucho más. Esto no es solo comedia, esto es Algo Extra.
 📅 Todos los Miércoles 
 ⏰ 8 pm
 📍 Café Teatro El Shorty, Santurce
— 

Miércoles de Salsa - Prepárate para vibrar al ritmo de la salsa con una alineación espectacular cada miércoles de abril.
 📅 Todos los Miércoles 
 ⏰ 8 pm
 📍  El Boricua Río Piedras, San Juan
— 

Reunión de Clase - Un grupo de amigos se reúne en Bayamón para celebrar su aniversario número treinta, pero nada sale como esperaban. ¿Revivirán viejos tiempos o esta será una noche de confrontaciones inesperadas?
 📅 Desde el 10 de abril de 2025
 ⏰ 8 pm
 📍 Café Teatro El Shorty, Santurce
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¡El Karaoke Room! - Visítanos los miércoles para cantar GRATIS en nuestro Karaoke Room. Abierto para todos.
 📅 Todos los Martes y Miércoles 
 ⏰ 7 pm - 10 pm
 📍 Downtown Cupey 
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Miércoles de Margarita en La Juntilla - ¡Disfruta de margaritas a solo $5 y Mezcaritas a $7! Todos los miércoles, un sabor único para alegrar tu semana.
 📅 Todos los Martes y Miércoles 
 ⏰ 4 pm - 10 pm
 📍 La Juntilla, Santurce
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Trouble Bubbles - ¡LADIES ven con tus amigas, sola o acompañada, a disfrutar de dos horas de espumoso ilimitado por $30.
 📅 Todos los Jueves
 ⏰ 9 pm - 11 pm
 📍 La Juntilla, Santurce
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Jueves Spritz en Bite - Disfruta cada jueves de abril con el sabor y las burbujas perfectas en La Bodega de Méndez.
 📅 Todos los Jueves
 ⏰ 4 pm
 📍  La Bodega de Méndez, Añasco
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Jueves de Bomba y Música en Vivo - Disfruta de la energía única de Elia Cortés y Tallertamboricua.
 📅 Todos los Jueves
 ⏰ 8 pm
 📍  Eco's Sports Park, San Juan
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Clases Gratis de Salsa con Juan Lotti - Todas las edades son bienvenidas y no se necesita pareja. ¡Después de la clase, disfruta de música en vivo para practicar y divertirte!
 📅 Todos los Jueves
 ⏰ 7 pm - 8 pm
 📍 Downtown Cupey 
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¡Prepárate para el Tren De Las Sie7e con BlackGuayaba! - El grupo traerá su energía única y sus grandes éxitos en una noche que promete ser inolvidable.
 📅 Martes, 8 de abril de 2025 
 ⏰ 7 pm - 9 pm
 📍 Sintoniza en lamusica.com 
— 

Entre Cenizas en Río Piedras - Prepárate para una noche inolvidable de música en vivo, en colaboración con @fuzzforo. No te pierdas el lineup estelar.
 📅 Martes, 8 de abril de 2025 
 ⏰ 8 pm
 📍 Módulo de Mejoramiento Comunitario, Río Piedras
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Mercado Familiar en Plaza Palmer - Apoya a nuestros agricultores locales y disfruta de productos frescos y de calidad en el Mercado Familiar.
 📅 Miércoles, 9 de abril de 2025 
 ⏰ 7 am - 1 pm
 📍 Plaza Santiago R. Palmer, Caguas
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Volando en Cantos - Una noche de comedia que promete risas sin parar, con el show favorito del público universitario de Mayagüez.
 📅 Miércoles, 9 de abril de 2025 
 ⏰ 8 pm
 📍 Cabra Tostá Coffee House, Mayagüez
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Cena Maridaje con GIL Family Estates - Disfruta de una velada única con prestigiosas enólogas de GIL Family Estates y música en vivo por @arturo.castro.nogueras.
 📅 Miércoles, 9 de abril de 2025 
 ⏰ 6:30 pm
 📍 Cocina al Fondo, San Juan
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Jazz Jam Session con San Juan Collective - Disfruta este miércoles de una noche de buena música y cerveza en compañía del talento de San Juan Collective.
 📅 Miércoles, 9 de abril de 2025 
 ⏰ 7 pm
 📍 Beer Me Home, Bayamón
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Shawn Mendes Latin America 2025 en Puerto Rico - Disfruta del concierto del galardonado y multi-platino cantante y compositor Shawn Mendes, quien presentará su más reciente álbum Shawn.
 📅 Martes, 8 de abril de 2025 
 ⏰ 8:30 pm
 📍 Coliseo de Puerto Rico
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Volando En Cantos - Un espectáculo lleno de talento y creatividad, imperdible para la comunidad universitaria.
 📅 Miércoles, 9 de abril de 2025 
 ⏰ 8 pm
 📍 Cabra Tostá Coffee House, Mayagüez
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Hablando Claro Live con Los Rivera Destino - Disfruta de un podcast completamente en vivo donde se hablarán temas importantes con interacción del público.
 📅 Miércoles, 9 de abril de 2025 
 ⏰ 8 pm
 📍 Punto Fijo, San Juan
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El Laberinto del Coco - Vuelve con otra presentación impactante.
 📅 Jueves, 10 de abril de 2025
 ⏰ 8 pm
 📍  EL Gandul, Santurce
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Standoperos - La Tómbola - Vive la magia de los Standoperos Tito Sánchez, Cristina Sánchez, Ernesto Rolón y Erick Bonilla en una noche llena de comedia.
 📅 Jueves, 10 de abril de 2025
 ⏰ 8 pm
 📍  Abracadabra, San Juan
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De Vuelta a la Raiz Reggae Fest - Prepárate para una noche inolvidable llena de buena música y vibras positivas.
 📅 Viernes, 11 de abril de 2025
 ⏰  8 pm - 11:30 pm
 📍  Shipwreck Studios, San Juan
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Yoga con Luna Llena en El Morro - Disfruta de este hermoso momento para decretar tu resiliencia, pausar y respirar en comunidad.
 📅 Viernes, 11 de abril de 2025
 ⏰  6:45 pm - 8:15 pm
 📍  Castillo San Felipe del Morro, San Juan
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Noche Retro con Music Alley - Revive los mejores éxitos de los 80’s, 90’s y Blues con Music Alley. Nostalgia y ritmo en una sola noche.
 📅 Viernes, 11 de abril de 2025
 ⏰  8 pm
 📍  Cervecería Takabrú – Plazoleta 169, Guaynabo
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¡ESPERA LOS HAPPENING PA’L WEEKEND ESTE JUEVES! - el calendario viene cargadito. 📆

¿Buscando que hacer entre lunes y jueves? Chequéate estos venues con happenings (casi) todos los días - entre música en vivo, salsa, comedia y mucho más para escoger. El Boricua, The Cannon Club - Distrito T-Mobile - Downtown Cupey - FOK Brewing - Bonanza - El Nido - Teatro Breve 

🧘‍♀️ Respira y Fluye

Dejar lo que pasó y work en la mejor versión de ti. Nada de regret y dejar ir los errores del pasado, y ¡ya! Dedícate a crear un nuevo capítulo. Very good podcast para todo el mundo… 🆕

🔮 Hack del Día

Disque le cáscara del guineo podría sustituir el botox. What?! Es natural. Why not try it. 🍌

@byzareefa

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