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🇵🇷 💃 Dónde bailar salsa + Hack para conservar left over champagne

👙 Descubre el traje de baño perfecto para tu cuerpo

Together With

¡Happy Tuesday Isla Flow family! 🌴🌊☀️

Este finde fue de mucha lluvia… ¡pero eso nos paró!

Hicimos el bridal shower de mi sobrina bajo la lluvia y honestamente quedó bello. 🎀 Contratamos a Tipsy Mobile Bar y a Pizzería 188 y el tema fue “That’s Amore” — todo quedó perfecto. 🍷💛 No pudimos hacer mejor elección.

Tipsy Mobile Bar estuvo a otro nivel - con un mixólogo con más de 15 años de experiencia, todos los mixers homemade y un menú especial brutal para la ocasión. El The Dr.’s Order estaba así mismo - ¡como nos lo recetó el doctor!. 👌Y claro, Chef Gabe de Pizzería 188 no falla: pizzas perfectas, con ingredientes de su granja - que volaron en un abrir y cerrar de ojos. 🍕🔥

El domingo fue para resetear: casita, un poquito de trabajo, mucho descanso… y enfoque para arrancar la semana ready.

🌟 Intención de la semana: Disciplina - la llave silenciosa hacia todo lo que queremos. No es glamour, no es motivación de Instagram — es ese pequeño compromiso diario contigo mismo que te convierte en tu mejor versión. No se trata de hacerlo perfecto, sino de show up everyday. Tiny habits, big future. 🚀

Hoy en La Isla Flow:

  • 😂 Risas sin Visa - comedia

  • 🎭 In the Heights - la obra

  • 🍿 Algo Extra - impro

  • 💃 Salsa en todos lados

p.s. ¿Quieres arrancar tus mañanas con más power? Do a morning body shake: una técnica simple que activa tu cuerpo y mente en minutos. 💥 

“Discipline is the bridge between goals and accomplishments”

Jim Rohn

Together With Tu Mundo Solar

Sol, Arena y Piso Blanco 👙🏖️

Ok, tenía que compartir esto porque de verdad me tiene OBSESIONADA. Piso Blanco es una marca local de Puerto Rico y hacen los trajes de baño con unos prints y telas que no vas a encontrar en otro lugar. Ya tengo como cuatro (¡y quiero más!) porque no solo quedan espectaculares, sino que se sienten súper cómodos y tienen ese flow de playa, chill pero elegante, que simplemente no consigo en otros lados.

Todo es hecho con amor y pensando en sostenibilidad, lo cual me encanta. Si andas buscando piezas que te hagan sentir como la diosa tropical que eres, tienes que darte la vuelta por Piso Blanco. Entra a www.pisoblancoswim.com y aprovecha un 15% de descuento en tu primera compra—Yo tu, lo hago ¡YA! 🌊✨

🧚🏻 Links del Día

🍍 ¿Crees que el Hawaiian pizza es de Hawai? - think again. Aquí una lista de comidas que no son de donde tu crees.

🌾 Descubre la historia detrás del icónico hombre de Quaker Oats.

👩‍🦰 ¿Cuántos años tiene Wendy de Wendy's? La historia detrás de la niña pelirroja te sorprenderá.

🍾 ¿Te sobró una cavita abierta? No worries - aprende el mejor trick para conservar el champán una vez abierto sin perder sus burbujas.

💋 El uso de la letra "X" para representar un beso tiene un origen bastante cool.

🖩 Conoce el niño a quien le llaman la ‘calculadora humana’ - acaba de romper seis récords mundiales.

💔 ¿Te podrías morir de un “broken heart”? -

🎉 Happenings

Noches de Impro - NDI es un show de improvisación donde nadie sabe lo que va a pasar.
 📅 Todos los Lunes
  8 pm
 📍 Café Teatro El Shorty, Santurce
 

Lunes de Salsa y Karaoke en 24 Marketplace - 24 Marketplace invita a una noche llena de ritmo y diversión.
 📅 Todos los Lunes
  8 pm - 1 am
 📍   24 Marketplace, San Juan
 

¡Lunes de Santurce en La Juntilla! - Los cócteles, la comida y el ambiente están bajo control con DJ Davey.
 📅 Todos los Lunes
  4 pm
 📍 La Juntilla, Santurce
 

Clases de Guajira en Blue Shark Bar and Restaurant - Aprende a bailar guajira con el reconocido José Mambo.
 📅 Todos los Martes
  8 pm - 10 pm
 📍 Blue Shark Bar and Restaurant, Isla Verde
 

Martes de Bomba con Tambuyé -Una noche llena de ritmo y tradición al son del tambor.
 📅 Todos los Martes
  9 pm
 📍   El Refugio, San Juan
 

Salsa Social - Prepárate para bailar y disfrutar al máximo en Miramar Food Truck Park.
 📅 Todos los Jueves
  7 pm - 10 pm
 📍   Miramar Food Truck Park, San Juan
 

Afro-Caribbean Drum Workshop: Mayagüez y Rincón - Descubre el ritmo y libera al percusionista que llevas dentro.
 📅 Todos los Martes
  9 am - 11 am
 📍 Plaza de las Banderas, Mayagüez y Balneario Rincón, Rincón
 

Sunset Dance Party con DJ Mouse - Disfruta de una fiesta al atardecer con música y buena vibra.
 📅 Todos los Martes
  5 pm - 9 pm
 📍 Ola Sunset Café, El Faro
 

Clases Gratis de Bomba - Disfruta de clases de bomba gratuitas con Omar de Son del Batey.
 📅 Todos los Martes
  7 pm - 8 pm
 📍 Downtown Cupey
 

Martes de Salsa en Eco's Sports Park - Disfruta de música en vivo. en una noche llena de ritmo y energía. Perfecta para bailar y comenzar la semana con entusiasmo.
 📅 Todos los Martes
  8 pm
 📍  Eco's Sports Park, San Juan
 

Algo Extra -Nueva Temporada Tu elenco favorito está de regreso con sketches inolvidables, stand-ups de sus papelones y mucho más. Esto no es solo comedia, esto es Algo Extra.
 📅 Todos los Miércoles 
  8 pm
 📍 Café Teatro El Shorty, Santurce
 

Risas sin Visa - Una noche donde la comedia cruza fronteras con las historias y ocurrencias de Thomas Comedy y Miguel de la Cruz.
 📅 Miércoles, 30 de abril de 2025
  7:30 pm
 📍  Punto Fijo, San Juan
 

Miércoles de Salsa - Prepárate para vibrar al ritmo de la salsa con una alineación espectacular.
 📅 Todos los Miércoles 
  8 pm
 📍  El Boricua Río Piedras, San Juan
 

Jueves Spritz en Bite - Disfruta cada jueves de abril con el sabor y las burbujas perfectas en La Bodega de Méndez.
 📅 Todos los Jueves
  4 pm
 📍  La Bodega de Méndez, Añasco
 

Jueves de Bomba y Música en Vivo - Disfruta de la energía única de Elia Cortés y Tallertamboricua.
 📅 Todos los Jueves
  8 pm
 📍  Eco's Sports Park, San Juan
 

Clases Gratis de Salsa Clases con Juan Lotti - Todas las edades son bienvenidas y no se necesita pareja. ¡Después de la clase, disfruta de música en vivo para practicar y divertirte!
 📅 Todos los Jueves
  7 pm - 8 pm
 📍 Downtown Cupey 
 

In The Heights - Un musical lleno de ritmo y corazón Acompáñanos en nuestra producción más grande del año que sigue la historia de Usnavi en Washington Heights.
 📅 Jueves, 1 de mayo de 2025 
 📍  Centro de Bellas Artes de Caguas
 

¡ESPERA LOS HAPPENING PA’L WEEKEND ESTE JUEVES! - el calendario viene cargadito. 📆

¿Buscando que hacer entre lunes y jueves? Chequéate estos venues con happenings (casi) todos los días - entre música en vivo, salsa, comedia y mucho más para escoger. El Boricua, The Cannon Club - Distrito T-Mobile - Downtown Cupey - FOK Brewing - Bonanza - El Nido - Teatro Breve 

🧘‍♀️ Respira y Fluye

Love this take on Discipline. Discipline es un Acto de Self Love.💛 Pretty Good.

🔮 Hack del Día

¡No las botes! - esto podría revivir las matitas que ya se ven feitas. 🪴

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Nos vemos el jueves.

Con cariño,